Body Workout ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, das darauf abzielt, grundlegende Bewegungsmuster zu verbessern. Durch abwechslungsreiche Übungen und gezielte Bewegungsabläufe wird der gesamte Körper gestärkt und auf verschiedene Aktivitäten vorbereitet. Egal, ob du deine Fitness verbessern oder einfach nur Spaß an der Bewegung haben möchtest.
Die Trainingszeiten sind hier abrufbar.
Für weitere Fragen steht die Trainerin Sylvia Sobiechowksi unter der Telefonnummer 01511 415 82 85 sehr gern zur Verfügung.
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* gern bieten wir Ihnen an, Sie bzw Ihr Kind für die mit * gekennzeichneten Gruppen auf eine Warteliste zu setzen. Einfach eine Email an ulrike.ribak@fortuna-glienicke.de senden!